sobota, 22 lipca 2017

Sok z Marchewki - Jabłka - Pomarańczy

Przygotowuje się do postu, diety, która jest dość restrykcyjna. Zakupiłam sokowirówkę i próbuję mieszankę smaków, które najbardziej mi odpowiadają.
Tym razem popełniłam sok marchewkowo jabłkowy z odrobiną pomarańczy. Prosty w przygotowaniu - niezwykle smaczny!


Składniki:
  • 3 Marchewki
  • 2 jabłka
  • 1/2 pomarańczy

Przygotowanie:

  1. Jabłka myjemy - osuszamy, a następnie kroimy w mniejsze cząstki - nie obieramy.
  2. Marchew również myjemy pod bieżącą wodą, obieramy skrobaczką, kroimy na mniejsze części.
  3. Pomarańcze obieramy ze skórki - dodajemy połówkę.
  4. Włączamy sokowirówkę i dodajemy wszystkie przegotowane wcześniej składniki. 
  5. Sokowirówka wykona reszte pracy.
  6. Gotowe - Smacznego!