Witajcie :)
Od jakiegoś czas mam "fazę" na rożnego rodzaju koktajle, soki owocowe. Przymierzam się do małej metamorfozy - mam nadzieję że tym razem wytrwam. Koktajl jest bardzo sycący i smaczny.
Trzymajcie kciuki aby tym razem nie skończyło się na słomianym zapale.
Podrzućcie również Wasze przepisy na soki i koktajle warzywne czy owocowe :)
Składniki:
- 3-4 brzoskwinie
- 250 ml jogurtu naturalnego (płynnego)
- 1 łyżka miodu
Wykonanie:
- Brzoskwinie sparzmy wrzątkiem, kroimy na połowę, usuwamy pestkę i obieramy ze skórki,
- Kroimy na mniejsze kawałki,
- Przekładamy do blendera, dodajemy jogurt i łyżkę miodu blendujemy.
- W ten sposób mamy już gotowy do wypicia koktajl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz